ビタミンB：それは仕事で人間関係がいかに重要であるかです

コンテンツ

• とりわけ、ビタミンBはより良い給料の仕事をもたらします
• 仕事で友達がいる人は長生きします
• ビタミンB：職業ネットワークへの新規参入者は異なる
• 人的資本
• ソーシャルキャピタル
• この知識をどのように活用できますか？
• あなた自身の位置を決定します。
• ブレードをほどきます。
• 緊密な関係を築きます。
• 箱の外で考えてください。
• 連絡先を維持します。
• 仕事を見つける方法に関する究極のヒント
• セルフテスト：あなたはどのビタミンBネットワーク担当者ですか？
• 名刺コレクター
• チェリーピッカー
• オブザーバー
• ジョーカー

あなたがキャリアを持つことができる多くの方法があります。永続性と規律は間違いなくその一部です。脚本家でハリウッドの伝説のウディ・アレンはかつてそれを発見しました そこにいる 成功の80％を占めるでしょう。しかし、誰もが高揚する傾向があり、それは彼の信頼を少し傷つけます。しかし、誰もが1つの点に同意します。 ビタミンB、 そう B。 どうやって 関係、アプリケーションだけでなく、プロモーションのためにも避けられません...

とりわけ、ビタミンBはより良い給料の仕事をもたらします

人間関係は、人間関係を持たない人だけを傷つけます。何度も確認する 調査と研究 ビタミンBの価値：

• 数年前、EU委員会による調査は次のことを示しました。 すべてのヨーロッパの労働者の3分の1 16歳から29歳の間は、個人的な接触を通じて仕事を見つけます。 ILOの調査でも同様の結論に達しました。ビタミンBは、キャリアアクセラレーターの観点から、マネージャーの中で1位にさえランクされています。ドイツのすべての管理職の約70％は、関係を通じて満たされています。
• デトロイトのウェイン州立大学の科学者CatherineKirchmeyerは、次のことを発見しました。さまざまな分野の連絡先を持つ大規模なネットワークは、キャリアに決定的な後押しを与えることができます。 1つ増やし続けます さまざまなゆるい関係 管理職への変更のチャンス。
• 一方、雇用研究所（IAB）の調査では、次のことが証明されました（PDF） 空室の約40％ 関係を通して許されること。したがって、ネットワーキングは、仕事を探すときに最も成功する個人戦略です。
• ノースカロライナ州立大学のリチャードベントンと協力している科学者たちは、いわゆる非公式の関係が高給の仕事の割り当てにおいて決定的な役割を果たしていることを発見しました。研究者たちは、人々がどのようにして新しい仕事に就いたか、そしていわゆる「非公式の採用」がどのような影響を及ぼしたか、つまり誰かがそれを持っていたかどうかを比較しました 彼のネットワークを通じて提供される仕事 彼は公式にそれを探していませんでしたが。結果：ドイツでは、有名なビタミンBが予想よりもはるかに一般的です-のみ 仕事の約40パーセント 個人的な関係を通して満たされます。しかし、彼らは 大幅に支払われた また、階層の上位にあります。または科学者がそれを計算するように：ビタミンBで新しい仕事に来る人は誰でも平均80,000ユーロ以上を稼ぎます。

リストは必要に応じて続行できます。数値はあちこちで異なる場合がありますが、結果は同じままです。

本当に良い仕事は秘密裏にそして個人的な関係を通して与えられます。

現在どこにあるのか 機会 良いネットワークしか提供できません。そしてそれはさらに多くのことをすることができます...

仕事で友達がいる人は長生きします

仕事での人間関係は人生をもっと楽しくします。しかし、職場の友人は寿命を延ばすことさえできます。

テルアビブ大学のArieShirom、Sharon Toker、Yasmin Akkalyと協力している科学者が示しているように、ポジティブなものを持っていない人は誰でも 社会的接触 職場では死亡する可能性が2.4倍高くなります。

研究のために、研究者は1988年以来定期的な検査のために診療所に通わなければならなかった870人の従業員を募集しました。科学者たちはまた彼らに彼らの仕事について尋ねました：

• 彼らが良いかどうか 連絡先 上司や同僚に
• これが友好的かどうか 役に立ちました だった
• 彼女もこれらを持っているかどうか 友達 あります

25歳から65歳までの被験者はさまざまな背景から来ました 職業と産業。しかし、次の20年間で、研究者たちは参加者を観察しただけでなく、彼らの健康状態についても知らせ、何かを改善する機会を与えました。

それにもかかわらず、53人が研究期間の終わりまでに死亡しました。驚くべきことは、故人のほとんどが彼女を持っていたということでした ソーシャルワーク環境 ネガティブと表現されます。この身体的影響は、38歳から43歳の間に特に顕著でした。

確かに、研究結果からそれは可能性があります 因果関係なし 派生、モットー： 厄介な同僚の早期死亡。 むしろ、それは相関関係です。

それにもかかわらず、科学者たちは彼らのデータをより深く掘り下げ、その影響は主に同僚との関係で起こっていることを発見しました。いう： 上司との否定的な関係は、死亡率とはまったく関係がありませんでしたが、それは直接の同僚との関係でした。

ビタミンB：職業ネットワークへの新規参入者は異なる

純粋に形式的な観点から、専門家は専門家の進歩を支持する2つの重要な要素を区別します。

• 人的資本

  これらは、従業員がもたらすスキル、能力、および経験です。

  
  

• ソーシャルキャピタル

  これらは、従業員が頼ることができる接続と連絡先です。有名なビタミンB。

誰かが上がるほど、それはより重要になります ソーシャルキャピタル。重要な瞬間に適切な場所にいて、職場の現在の動向について知り、適切な人々を知ること-純粋な専門知識は、これらすべてを上回ることができます。

そしてもちろん、会社の影響力のある人々を知っていて、自分自身も知られている人は、新しい人に加わる可能性が高くなります タスクと課題 考慮されます。

ブラウンシュヴァイク工科大学の心理学者NilsChristian Sauerは、研究の中で、特にキャリアの初期において、女性は男性の同僚とは非常に異なるネットワークを構築していることを発見しました。

ザウアーと彼の同僚は、いわゆるMINT科目で81人の科学者にインタビューしました（この用語は分野で構成されています） 数学、コンピューターサイエンス、自然科学、テクノロジー 一緒）。男女別に分けて、59人の女性と22人の男性が参加しました。研究の時点で、すべての参加者は博士号を取得していました。博士号が選ばれたのは、それがキャリアのさらなるコースにとって決定的であり、次の専門的なステップがこの時点で独立して決定されるためです。

科学者たちは、ネットワーク内の連絡先の数だけでなく、位置も重要であると想定しました。彼らはそれに応じて開発しました 5つの戦略的に重要なポジション社内の人の影響力を高めるもの：

• コーディネーター： この人は、同じネットワーク上の2人の間に接続を確立します。彼自身がこのネットワークに属しており、一種の内部仲介者です。
• コンサルタント： この人物は外部アドバイザーとして機能し、このグループのメンバーではなく、ネットワーク内の接続されていない2人の人物間の通信を確立します。
• 警備員： この人は、外部の人のネットワークへのアクセスを制御します。また、外部からネットワークに情報を転送します。
• 代表者： この人は、あるネットワークから別のネットワークへの連絡担当者です。彼女はグループを外部から代表しています。
• リンク： この人は、どちらのネットワークのメンバーでもなくても、異なるネットワークの2人の間の接続を確立します。

男性と女性のキャリアスターターは同僚との友好的な接触の同様に大きなネットワークを維持しましたが、男性は非常に異なった行動をしました...

• 彼らはキャリアの初めにもっと友好的な関係を持っていました 地位の高い同僚 または上司に。
• の女性が フレンドリーなネットワーク 彼らが同僚のコンサルタントの立場をとることが多かったとき、男性はほとんどそうしませんでした。
• 彼らはまためったに新しいものを作りません 接続 今まで知り合ったことのない二人の女性の間。

または要するに：男性 彼らのキャリアを促進する 上司や上位の同僚とのより緊密な関係を通じて、女性はネットワーク内での地位を通じてこれを強化します。

この知識をどのように活用できますか？

• あなた自身の位置を決定します。

  あなたの専門家のネットワークを見てください：それはどのように見えますか？どんな連絡先がありますか？あなたの立場は何ですか？ネットワーク内でどのように運用し、まだ可能性があるのか​​を考えてください。

• ブレードをほどきます。

  ネットワークのどこに立っているかがわかっている場合、2番目のステップは、ネットワークの他のメンバーが互いにどのように関係しているかを検討することです。どの人がお互いに密接な関係を持っていますか？他に誰が別のネットワークに属していますか？これらはすべて、ネットワークを理解するのに役立つ質問です。

  
  

• 緊密な関係を築きます。

  影響力のある人々と戦略的立場にある人々を特定し、彼らと緊密な関係を築きます。影響力のあるメンターがいると、あなたのキャリアが大きく前進します。

• 箱の外で考えてください。

  あなたのネットワークはまたあなたが多くの異なった連絡先を持っているという事実によって特徴付けられるべきです。これには、さまざまな部門、企業、業界からの連絡先が含まれます。会社のイベントを使用して、他の部門の同僚と知り合うだけでなく、他の会社や業界の同僚と会うことができる会議や会議も利用できます。

• 連絡先を維持します。

  ネットワーキングとは、常に新しい連絡先を作成することだけでなく、既存の連絡先を維持および維持することでもあります。定期的に連絡を取り合うことで、必要なときにすぐに連絡先をアクティブ化するのが簡単になります。

  
  

そして、キャリアアップのチャンスを増やすために、キャリアの初めにあなた自身のための強力なネットワークを構築してください。

仕事を見つける方法に関する究極のヒント

仕事を見つける際に非公式のサポートや個人的な助けを得るには、シンプルですが非常に強力な方法があります。使用が少なすぎるもの： 直接仕事を求めたり、アドバイスを求めたりしないでください。

話している相手がわからない限り、ドアを持って家に落ちるのは不器用です。それはまた、押し付けがましく、必死に思えます。好意を求めることでさえ、効果的なことはめったにありません。好意は、回復力のある関係に基づいています。 相互主義 そして原則：最初に与え、次に取る。しかし、あなたはその時点でビタミンBなしではありません。

良いアドバイスの質問はまったく異なります：それはあなたが話している人のエゴへの微妙な魅力です。ほとんどの人は、彼らが尋ねられるという事実に感銘を受けています。あなたが感じる アップグレードされた、重要な、知っている。要するに：あなたは求められている救世主に変異します。彼女のエゴの周りに一瞬の力が吹きます。そして、彼らはこの気持ちを愛し、彼らの知恵と経験の恩恵を他の人に伝えるという申し出に抵抗することはほとんどできないので、彼らのほとんどは「はい」と言います。

では、OK！注意深く耳を傾け（それは本当に良いアドバイスかもしれません）、ヒントをありがとう（それが失敗だったとしても）、それを実験することを約束し、後でそれに戻ることができるかどうか尋ねてください...もちろん、今はノーと言ってくださいもっと 番号。そしてそれはまさに計画です：次にあなたがあなたの対話者に連絡してあなたが彼についてどう思うかを彼に話すとき 助言 経験を積んで達成しましたが、残念ながら仕事の成功ではありません。仕事について直接質問できるようになりました。

セルフテスト：あなたはどのビタミンBネットワーク担当者ですか？

ネットワークは人によって異なります。自信を持って他の人にアプローチして会話を始める人もいれば、最初の一歩を踏み出すのが難しいと感じる人もいます。昼食のための食堂でも、エレベーターでも、専門家会議でも、ネットワーキングの機会はまだたくさんあります。あなたはそれを取る必要があります。

同僚、専門家、上司、顧客と接触する機会を利用してください。相手が行っているネットワークの種類を直接確認できれば、より簡単になります。オリエンテーションのために-ウィンク付き- 4つの古典的なネットワーク担当者タイプ 前に…

• 名刺コレクター

  彼はモットーに従ってネットワークを構築します。 多くは大いに役立ちます。彼はすでにかなりの名刺のコレクションを持っており、彼はそれらとの大規模な専門家ネットワークを構築したと信じています。 XingとLinkedInでの彼のプロフィールも連絡先でいっぱいで、彼は常に新しいものを集めています。

  • 彼と知り合うべき理由： あなたが恥ずかしがり屋なら、彼は通常あなたに話しかけるので、彼はあなたのために仕事をします。
  • 彼と一緒に注意すべきこと： 彼があなたの名刺を袋に入れるとすぐに、彼の興味はすぐに消えて、彼は新しい名刺を探しに行きます。彼はおそらくあなたを覚えていないでしょう。彼との関係を築きたいのなら、連絡を取り合うのはあなた次第です。

• チェリーピッカー

  このネットワーク担当者は戦略家です。彼はターゲットを絞った方法で連絡先を収集し、ネットワークに誰を追加したいかを慎重に検討します。彼自身は長年の専門的経験を持つスペシャリストです。彼は彼の専門家ネットワークを非常に誇りに思っています。なぜなら、それは業界の高位の専門家と求められている専門家を含んでいるからです。彼はネットワーキングイベントやイベントに長くは費やしていません。彼は彼が会いたい人々に特に話し、そしてそれから去ります。

  
  
  • 彼と知り合うべき理由： 彼は適切な人々を知っているので、彼の連絡先は金の価値があります。このようにして、彼はプロモーションの扉を開くことができ、あなたの評判を築くのをサポートすることができます。理想的には、あなたは彼をメンターとして引き継ぐことができます。
  • 彼と一緒に注意すべきこと： チェリーピッカーとの接触を確立することは簡単で難しい作業ではありません。これは最初にあなたの能力を自分自身に納得させる必要があります。誰かがあなたを推薦した場合、あなたが連絡を取りやすくなります。

• オブザーバー

  このタイプのネットワークは恥ずかしがり屋で予約されています。ネットワーキングイベントでは、通常、バーで彼を見つけることができます。そこでは、彼は最初に安全な距離から何が起こっているかを監視します。彼が人々に近づき、彼らと話すことは信じられないほど難しい。そのため、オブザーバーは通常小さなネットワークを持っていますが、定期的に連絡を取り合っています。

  
  
  • 彼と知り合うべき理由： 彼は近づいて喜んでいます。あなたが彼に彼の専門分野と興味のある分野について話してもらうと、彼は繁栄し、魅力的な会話を発展させることができます。あなたが共通の利益を発見した場合、良好なビジネス関係がもたらされる可能性があります。
  • 彼と一緒に注意すべきこと： このネットワークタイプは、数分後にフィールドを離れると、気分を害して反応します。

• ジョーカー

  彼は簡単で社交的で、冗談を言うのが好きで、自動的に注目を集めます。彼は会社や業界で痛い親指のように知られています。彼は人々の周りにいることを楽しんでおり、あなたはしばしばネットワーキングイベントで彼に会います。イベントの間、彼はあるテーブルから次のテーブルに行き、逸話を話します。

  • 彼と知り合うべき理由： このネットワーク担当者との会話はいつも面白くて面白いです。彼は多くの人を知っているので、彼は完璧な仲介者です。これを使用して、彼を介して新しい連絡先を作成できます。
  • 彼と一緒に注意すべきこと： 沈黙の人々は、それが注目を集めるので、すぐにその影に消えます。彼が逸話を語り始めたら、あなた自身の貢献を邪魔するのは難しいです。ジョーカーが見慣れた顔を見たので、数分後に別れを告げる準備をしてください。